五十肩正式名稱是「沾黏性肩關節炎」，因為肩膀關節囊中的結締組織和周圍組織發炎，導致肩膀疼痛、活動度受限。
一般好發於：
- 45 至 60 歲；
- 女性較多；
- 伴隨其他疾病如糖尿病、甲狀線機能亢進；
- 糖尿病
- 近期接受過相近部位手術或受傷。
- 儀器治療：復健科常見的熱療、電療等治療，可以止痛、增加組織循環也增加組織延展度，配合自主的伸展拉筋運動可以達到治療效果，
- 徒手治療及運動訓練：由物理治療師根據評估結果，根據不同組織施予相對應的手法，將肌肉筋膜放鬆、關節鬆動，並配合伸展及適度的肌肉訓練，達到減少疼痛、增加活動度及功能的目的。
- 注射治療：藥物的選擇有生理食鹽水、葡萄糖水、類固醇及玻尿酸，能因應疾病的近程及階段選擇藥品，治療及注射的部位隨著研究、超音波機器使用的進步，能將藥物注射進關節囊中達到肩關節擴張的效果，能找到增厚的韌帶及關節囊處做解沾黏的治療，也能配合增生療法一併治療受損的肌腱、韌帶達到更完整的治療。而PRP（自體血小板，Platelet-rich plasma）增生療法也有助於組織修復及減緩疼痛，目前有研究發現「自體血小板PRP」可以改善五十肩，短期及長期效果都比類固醇更好，也較少副作用。
肩膀疼痛及活動受限的原因很多，再評估及治療的過程中常會發現不是只有單一問題，在非凡復健科診所，在醫師的影像檢查下能發現結構的損傷，進一步藉由注射治療改善疼痛及修復結構；而物理治療師可以利用徒手治療改善各種組織沾黏及增加活動度，再配合居家運動訓練讓您找回健康好用的肩膀。
